Madde 1: İnsanlar yorgun doğar dinlenmek için yaşar.
Madde 2: Çalışmak yorar.
Madde 3: Gündüz dinlen ki gece rahat edesin.
Madde 4: Yatağını kendini sevdiğin gibi sev, içinden çıkamayacağın gibi yap.
Madde 5: Yarın yapabileceğin işi bugün yapma.
Madde 6: Bugünün işini yarına bırakma, erteleyeceğin kadar ertele.
Madde 7: Dinlenen birini görünce otur ona yardım et.
Madde 8: Oturmak mümkünse ayakta durma, yatmak mümkünse oturma.
Madde 9: Tembellikten kimse ölmemiş.
Madde 10: Çalışma isteği duyunca biryere otur isteğin geçmesi bekle